エプリバレエスタジオ

エプリバレエスタジオ　048-524-7640 代表　榊原有佳子 （元Ｋバレエカンパニーファーストソリスト） 講師　内島奈々　新野亜矢 ●幼児クラス　　　　　　 水15:30〜16:30 土10:00〜11:00 ●初級中級クラス　　　 水17:00〜18:15 土11:30〜12:45 ●大人初級クラス　　　 木10:30〜11:45 ●美容ストレッチクラス 月13:30〜14:30 2009年1月より大人バレエ初級クラスを新規開講します。 ●毎週火曜日　20:00〜21:15 未経験の方、興味が少しでもお有りの方大歓迎です。お気軽にご参加下さい。 ・すっきりとした体形を手に入れたい方 ・美しい歩き方や立ち居振る舞いを見につけたい方 ・運動はしたいけど、ハードなプログラムに抵抗　のある方など ―大人バレエでつくり上げる体形の話― 皆さんは『まっすぐに立つ』事ができますか？ 『まっすぐに立つ』という事は簡単な様で案外と難しいものです。背すじをピンとのばし、腹筋や背筋も使わなくてはなりません。 バレエはその『まっすぐに立つ』事を基本に細く長い筋肉を少しずつ鍛えていく有酸素運動です。バレエストレッチやバーレッスンを続けているうちに、自然に引き締まった美しい体形に近づくことができます。さらにＯ脚などの脚のゆがみの矯正や腰痛、むくみ、冷え症等を改善する効果にも期待がもてます。また、美しい優雅な音楽に合わせてレッスンすることで、ストレス解消にも役立ち癒しの時間を過ごす事ができるでしょう。何才になってから始めても遅すぎることはありません。あなたの生活の潤いにバレエのレッスンを取り入れて美しい汗を流し、美しい体形を目指してみませんか？

さとみ組･深谷

さとみ組･深谷　090-1848-7300 ●月曜日　18:30〜20:30 　　講師　橋本さとみ （名倉ジャズダンススタジオカンパニーメンバー） 現在のメンバー30代〜50代8人の声・・ 「私たちはずっと本格的なジャズダンスを踊りたくてレッスンを続けてきました。同じ様な情熱を持っている方、是非一度見学に来てください！」 未経験の方もお気軽にご連絡くださいね。

新規開講

●火曜日PM 2:00〜 3:30 　金曜日AM10:30〜11:30 見学･入会は歓迎します。 上記時間にお出で下さい。 連絡先　携帯メール　　sachico123komatsu@docomo.ne.jp

貸ダンススタジオ

　レッスン場にお困りではありませんか？ダンススタジオのレンタルを致します。

　●ダンサーの足や膝に優しい特殊工法による床及び床材を使用
　●二面全面鏡張り・二段バーを設置　（移動式バーも有り）
　●各種音源・ビデオモニター・更衣室・冷暖房設備有り
　●フロアー広さ７８ｍ

　バレエ･ジャズダンス･ヒップホップ･エアロビクス等の個人レッスンやグループレッスンにご利用下さい。